بی اختیاری ادراری یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای از بیماری است. می تواند ناشی از عادات روزمره، مشکلات پزشکی و یا مشکلات جسمی باشد.یک ارزیابی کامل توسط پزشک می تواند به تعیین پشت پرده بی اختیاری کمک کند.
علل بی اختیاری ادراری موقت:
نوشیدنی ها، غذاها و داروهای خاصی می توانند مانند دیورتیک ها عمل کنند - مثانه تان را تحریک کرده و میزان ادرار شما را افزایش دهند.
آن ها شامل موارد زیر هستند:
_الکل
_کافئین
_نوشیدنی های کربوناته و آب گازدار
_شیرین کننده های مصنوعی
_شکلات
_فلفل قرمز
_غذاهایی که ادویه، قند یا اسید بسیار بالایی دارند، به خصوص مرکبات
_داروهای فشار خون ، مسکن و شل کننده های ماهیچه
_مقدار زیاد ویتامین C
غذاهایی که بی اختیاری ادرار را تشدید می کنند
مشکلات پزشکی که موجب بی اختیاری ادرار می شوند
بی اختیاری ادراری ممکن است ناشی از یک مشکل پزشکی قابل درمان باشد، مانند:
عفونت دستگاه ادراری:
عفونت می تواند مثانه تان را تحریک کند و باعث شود که فشار بیشتری برای ادرار کردن و گاهی بی اختیاری داشته باشید.
یبوست:
راست روده در نزدیکی مثانه قرار دارد و بسیاری از اعصاب را با هم به اشتراک دارند. مدفوع سفت و فشرده در راست روده، باعث می شود این اعصاب بیش فعال شوند و فرکانس ادرار را افزایش دهند.
علل بی اختیاری ادرار در افراد مختلف
علل بی اختیاری ادرار مداوم:
بی اختیاری ادراری می تواند ناشی از بیماری مزمن یا مشکلات جسمی و یا تغییراتی خاص باشد، از جمله:
بارداری:
تغییرات هورمونی و افزایش وزن جنین می تواند منجر به بی اختیاری فشاری شود.
_زایمان:
زایمان طبیعی می تواند ماهیچه های مورد نیاز برای کنترل مثانه را ضعیف کند و همچنین به اعصاب مثانه و بافت حمایتی آسیب برساند که منجر به افت (پرولاپس) کف لگن می شود. با پرولاپس، مثانه، رحم، مقعد و یا روده کوچک می تواند از وضعیت عادی خارج شوند و به واژن نزدیک شوند. چنین جلوافتادگی هایی می تواند با بی اختیاری در ارتباط باشد.
بی اختیاری ادرار با زایمان طبیعی
عواملی که موجب بی اختیاری ادرار در زنان و مردان می شوند
_تغییرات به همراه سن:
_یائسگی:
بعد از یائسگی، زنان استروژن کمتری تولید می کنند، هورمونی که به حفظ پوشش مثانه و مجرای پیشاب کمک می کند. برخی از این بافت ها بی اختیاری را تشدید می کنند.
_هیسترکتومی:
در زنان، مثانه و رحم توسط ماهیچه ها و رباط های یکسانی مورد حمایت قرار می گیرند. هر جراحی مربوط به سیستم تولید مثل زن، مثل برداشتن رحم، ممکن است بر ماهیچه های کف لگن تاثیر بگذارد که می تواند منجر به بی اختیاری می شود.
_بزرگ شدن پروستات:
به خصوص در مردان مسن، بی اختیاری اغلب ناشی از بزرگ شدن غده پروستات است، شرایطی که به عنوان هیپرپلازی بی خطر شناخته می شود.
بی اختیاری ادرار در مردان به چه علت است؟
